Ruido marrón, rosa y blanco
El ruido marrón, rosa y blanco son sonidos constantes que cubren el ruido de fondo. Mucha gente los usa para enmascarar el tinnitus, dormir o concentrarse. Prueba cada uno a volumen bajo y quédate con el que te resulte más cómodo.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es mejor para enmascarar el tinnitus: ruido marrón, rosa o blanco?
No hay uno mejor para todos. El ruido marrón es más grave y suave, el rosa es equilibrado y el blanco es más brillante. Prueba cada uno a volumen bajo y quédate con el que te resulte más cómodo.
¿Puedo dormir con ruido toda la noche?
Mucha gente lo hace. Usa un volumen bajo y, si puedes, un altavoz en lugar de auriculares internos.